Kältekompresse nicht anwenden bei arteriellen Durchblutungsstörungen, Raynaud-Syndrom.
Anwendung als Kältekompresse: Ins Gefrierfach oder Kühltruhe (bis -18 °C) für ca. 2 Std. legen, danach gebrauchsfertig. Die Kompresse vor dem Auflegen in ein dünnes Tuch o.ä. einschlagen.
Anwendung als Wärmekompresse: Kompresse ca. 6 Minuten in heißes Wasser bis +80 °C legen, danach gebrauchsfertig. Die Kompresse vor dem Auflegen in ein dünnes Tuch o.ä. einschlagen.
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